Metformina jest lekiem stosowanym głównie do kontroli poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2. Może ona również pomóc w utracie wagi, ponieważ poprawia wrażliwość organizmu na insulinę, co z kolei może prowadzić do zmniejszenia apetytu.
Mam pytanie do osób, które brały Metforminę (np. Siofor, Glucophage itp.) i przestały ją brać – czy po odstawieniu Metforminy się tyje? Brałam przez rok na insulinooporność, ostatnio lekarz powiedział, że już nie muszę i mam odstawić, ale boję się, że zaraz przytyję z powrotem. Od dawna walczę z wagą i boję się efektu jojo. Dajcie znać, jak to było u Was.
U mnie to było tak, że Metforminę brałam przez prawie dwa lata, też na insulinooporność. Miałam wtedy ok. 15 kg nadwagi i naprawdę nie mogłam sobie z tym poradzić, mimo że jadłam jak wróbelek i próbowałam chodzić na spacery, a czasem nawet jakieś ćwiczenia w domu z YouTube. Jak zaczęłam brać Metforminę, to nie tyle schudłam, co wreszcie waga przestała rosnąć – i to już było dla mnie coś!
Zaczęłam chudnąć dopiero wtedy, jak ogarnęłam jedzenie – mniej chleba, mniej słodkiego i jakieś regularne posiłki. Ale lek pomagał, bo miałam mniejsze napady głodu i nie czułam się jak zombie po jedzeniu.
Jak odstawiłam – bo endo powiedział, że wyniki się poprawiły – to w pierwszym miesiącu nic się nie działo, ale po jakimś czasie znowu zaczęłam podjadać, i niestety wróciły kilogramy. Nie wszystko, ale z 4–5 kg w pół roku na pewno. I nie mówię, że to przez samą Metforminę – raczej przez to, że jak przestałam ją brać, to wróciły mi napady głodu i taka senność po jedzeniu, więc znowu sięgałam po kawkę z czymś słodkim.
Więc moim zdaniem – jak ktoś nie trzyma diety po odstawieniu, to może przytyć. Sam lek cudów nie robi, ale trochę trzymał w ryzach ten rozbujany cukier. Teraz znowu wracam do diety i myślę, czy nie wrócić do Metforminy, bo nie czuję się najlepiej. Także uważaj na te stare nawyki, bo mogą wrócić.
Bardzo dobrze, że pytasz, bo ja też się nad tym kiedyś zastanawiałam. Brałam Metforminę przez rok i trzy miesiące, też na insulinooporność, i pamiętam, że jak zaczynałam, to czułam się jakbym miała już zawsze być „na lekach”. Bałam się, że jak odstawię, to wszystko wróci – i to nie tylko waga, ale i samopoczucie, pryszcze, zmęczenie…
Ale powiem Ci tak – ja nie przytyłam po odstawieniu, ale byłam strasznie ostrożna. Miałam wręcz obsesję na punkcie diety. Codziennie ważyłam się, liczyłam kroki i zapisywałam, co jem. I serio – byłam wtedy bardziej zdyscyplinowana niż w czasie brania leku. Może dlatego, że wiedziałam, że teraz już „sama się muszę pilnować”.
U mojej siostry było inaczej – odstawiła Metforminę po pół roku, bo miała biegunki i źle się po niej czuła. I po 2–3 miesiącach wróciła do wagi wyjściowej. Ale ona z kolei rzuciła dietę, mówiła: „Już nie biorę tego świństwa, to se pozwolę”. No i pozwoliła sobie aż za bardzo…
Więc moim zdaniem – to zależy od Ciebie. Samo odstawienie nie sprawi, że przytyjesz z powietrza, ale jak organizm nie jest jeszcze dobrze ustawiony i wrócisz do dawnych nawyków, to efekt będzie jak przy każdej diecie – powrót do starego.
Ja trzymam kciuki i pamiętaj – Metformina to nie magiczna pigułka. To tylko narzędzie. Najwięcej zależy od głowy.