Luteina dopochwowa przed czy po stosunku?

Cześć dziewczyny, może pytanie głupie, ale nie mam komu zapytać i wstydzę się u lekarza, bo jakoś się speszyłam… Biorę Luteinę dopochwową od kilku dni (2x dziennie), lekarz kazał brać przez 10 dni, bo mam za krótki cykl i problemy z owulacją. Tylko teraz nie wiem – czy Luteinę brać przed czy po stosunku? Staramy się z mężem o dziecko, więc zależy mi, żeby wszystko działało jak trzeba. Będę wdzięczna za każdą radę, bo boję się, że coś robię źle…